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贵州国防军校健身培训中心欢迎您!
作者:网站管理…    文章来源:本站原创    点击数:6263    更新时间:2011/4/8
 

贵州国防军校健身培训中心

课程表:

星期

时间  

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

9:00-11:00

健身操

散打

拉丁

街舞

散打

娱乐项目

台球

乒乓球

溜冰

娱乐项目

台球

乒乓球

溜冰

15:00-16:30

健身

增肌训练

力量训练

减脂训练

娱乐项目

台球

乒乓球

溜冰

19:10-20:00

健美操

瑜珈

肚皮舞

健美操

瑜珈

肚皮舞

健美操

19:10-20:30

散打

泰拳

少林拳

双节棍

台拳道

 

 

◆ 健身培训费:每个学期每人500元(人数500人以上)

◆ 注:成绩优秀的学员,比如在健美上,可以参加安顺,广西、贵阳的健美比赛,所获的奖金都归自己所有,武术方面,可以参加武林风,少林武僧表演团,资金5002000元不等。

◆ 教练简介:

龙宝:08年毕业于国防军校,现任国防军校健身培训总教练,从事健身培训、教学多年,擅长手臂训练,现经营着两家健身房,总投资100万以上。健身口号:“我型我塑、爱我所爱”。

◆ 健身中心掠影:

 

 

 

 

 

    

 

 

 

 







 
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